Ga door naar hoofdcontent
ArtikelenValpreventie met een slimme vloer

Valpreventie met een slimme vloer

Vrijdag 30 juni 2023

Hoe groot de kans is op vallen, kunt u sinds kort eenvoudig laten meten op een Smart Floor. Op de Vitaliteitsdag in Hoeven deden alle deelnemers onlangs zo’n valpreventie-test.

Bij de meting krijgt u een enkelband om en loopt u een paar keer op en neer over een mat. Sensoren in de mat meten de snelheid en de grootte van de passen. Daarmee wordt ter plekke een risicoanalyse gemaakt, om te signaleren of bijvoorbeeld fysiotherapie kan helpen het valgevaar te verkleinen. In Hoeven waren de reacties positief op de laagdrempelige en snelle valpreventietest, naast de al bekende metingen van onder meer bloeddruk, flexibiliteit, zicht, knijp- en spierkracht en gesprekken over mondgezondheid, voeding, alcohol én levensvragen op onze Vitaliteitsdagen.

 class=
Van links naar rechts : Ton van Boven, Maurice van Gelder, Nel den Elt, Frans Lefeber

Ton van Boven (68)

‘Valpreventie is een echte aanvulling op onze vitaliteitsdagen, waarin we zoveel mogelijk verschillende checks bij ouderen willen doen. De Smart Floor is een heel slim systeem dat je niet snel zelf in huis hebt.’

Maurice van Gelder (74)

‘Ik ga voor iedereen op de knieën om de enkelband om te doen. Dat levert grappige reacties op. Als oud-fysiotherapeut vind ik deze vloer fantastisch. Het zet mensen letterlijk op de goede weg om vallen te voorkomen.’

Nel den Elt (93)

‘Ik heb een paar keer over de mat gelopen en had hele goede scores. Ik ben nog behoorlijk fit. Het is fijn om dat bevestigd te krijgen.’

Frans Lefeber (65)

‘Als bewegingswetenschapper en uitvinder van de Smart Floor wilde ik een methode ontwikkelen om ouderen snel een stuk wijzer te maken. Vroege signalering van risico’s, bij voorkeur vanaf 50, helpt vallen te voorkomen.’

Weetje

Met het ouder worden neemt de kans op vallen toe. Gemiddeld overlijden vijfduizend mensen per jaar door een val. Dat zijn er bijna veertien per dag! Bovendien lopen veel ouderen letsel op door een val, zoals gebroken armen of heupen. Dat zorgt niet alleen voor druk op mantel- zorgers, maar ook voor torenhoge zorgkosten. Voorkomen is dus beter dan genezen.

Activiteit: Vitaliteitsdag
Deelnemers: 41
Kosten: Gratis, wel opgave vooraf
Afdeling: KBO Hoeven
Ledental: 750
Locatie: Dorpshuis Het Kompas
Meer info: Op de Vitaliteitsdagen van KBO- Brabant leggen deelnemers in circa twee uur een route van tien onderdelen af om hun basisgezondheid te meten. Kijk voor meer informatie op: www.kbo-brabant.nl/vitaliteit

Beeld: Ivo Hutten

Afbeelding voor Ivo Hutten

Ivo Hutten